🔸خستگی و محرومیت از خواب خواب خوب شبانه منافع زیادی دارد. مانند: افزایش انرژی، کندی افزایش وزن و توانایی تفکر روشنتر. خستگی ناشی از بدخوابی‌های کوتاه […]

🔴قسمت سوم 🔸عمل قلب بعضی از پژوهش ها نشان داده اند که ممکن است بدنبال عمل قلب باز خطر آسیب به حافظه و سردرگمی افزایش یابد. […]